それから (And then/After that)

What is それから?

それから is a sentence connector meaning "and then," "after that," or "since then." It emphasizes temporal sequence and progression, showing that one event happens after another. It's more conversational than そして and clearly marks time order.

朝ごはんを食べた。それから学校に行った。
"I ate breakfast. And then I went to school."

映画を見た。それからレストランに行った。
"I watched a movie. After that, we went to a restaurant."

Basic Usage

Sequential events

起きた。それから顔を洗った。
"I woke up. And then I washed my face."

勉強した。それから寝た。
"I studied. After that, I slept."

Time sequence emphasized

Continuing narrative

駅に着いた。それから友達を待った。
"I arrived at the station. And then I waited for my friend."

Story progression

Position in Sentence

Beginning of second sentence

買い物をした。それから帰った。
"I went shopping. And then I went home."

After period
New sentence

Polite and Casual

Works in both

Casual: 食べた。それから遊んだ。
"I ate. And then I played."

Polite: 食べました。それから遊びました。
"I ate. And then I played."

Conversational tone

Common Contexts

Daily routines

朝起きた。それから朝ごはんを食べた。
"I woke up. And then I ate breakfast."

それから会社に行った。
"After that, I went to work."

Daily sequences

Narrating past events

昨日、買い物に行った。それから映画を見た。
"Yesterday I went shopping. After that, I watched a movie."

Past narratives

Future plans

明日、勉強する。それから友達に会う。
"Tomorrow I'll study. And then I'll meet my friend."

Future sequence

それから vs そして

それから = temporal sequence

勉強した。それから休んだ。
"I studied. After that, I rested."

Clear time progression
One after the other

そして = general connection

勉強した。そして休んだ。
"I studied. And then I rested."

Less time emphasis
Simple connection

それから vs その後

それから = and then (conversational)

食べた。それから寝た。
"I ate. And then I slept."

Casual, spoken

その後 = after that (formal)

食事をした。その後、休憩した。
"I ate. After that, I rested."

More formal/written

Listing Multiple Items

With と and それから

りんごとバナナを買った。それからパンも買った。
"I bought apples and bananas. And then I also bought bread."

Combining connectors

"Since Then" Meaning

Continuing state

3年前に日本に来た。それからずっとここに住んでいる。
"I came to Japan 3 years ago. I've been living here since then."

Ongoing from that point

Multiple それから

Listing sequence

起きた。それから顔を洗った。
それから朝ごはんを食べた。
"I woke up. Then I washed my face.
Then I ate breakfast."

Multiple steps possible

Common Mistakes

Using within sentence

Wrong: 食べたそれから寝た ⚠️
Correct: 食べた。それから寝た。 ✓
"I ate. And then I slept."

Need period before それから

Confusing with それで

それから: And then (sequence)
勉強した。それから寝た。
"I studied. And then I slept."

それで: So/Therefore (result)
疲れた。それで寝た。
"I was tired. So I slept."

Different meanings

Time Expressions

With specific times

3時に着いた。それから2時間待った。
"I arrived at 3. After that, I waited 2 hours."

Concrete time sequence

Emphasis on Order

Stressing sequence

まず勉強する。それから遊ぶ。
"First I'll study. After that, I'll play."

Order matters

In Questions

Asking about next steps

A: 映画を見た。
B: それから？
A: "I watched a movie."
B: "And then?"

Prompting continuation

Formal Writing

Less common in formal text

Formal: 調査を行った。その後、分析した。
Better than: 調査を行った。それから分析した。

その後 preferred in writing

Creating Natural Flow

Storytelling connector

昨日、友達と会った。それから
カフェでお茶を飲んだ。
"Yesterday I met my friend. After that,
we drank tea at a cafe."

Natural narrative flow

Negative Sentences

Works with negatives

勉強しなかった。それから遊びに行った。
"I didn't study. After that, I went out to play."

Sequential negatives fine

Casual Contractions

Informal speech

Casual: それから → それか
Very casual: それっから

Spoken shortcuts
Not written

Practice Sentences

Basic

朝起きた。それから顔を洗った。
"I woke up. And then I washed my face."

買い物をした。それから帰った。
"I went shopping. After that, I went home."

宿題をした。それから寝た。
"I did homework. Then I slept."

Intermediate

昨日、友達と駅で待ち合わせをした。
それから一緒に映画を見に行った。
映画が終わったあと、レストランで
夕食を食べた。
"Yesterday I met up with my friend at the station.
After that, we went to see a movie together.
After the movie ended, we ate dinner
at a restaurant."

朝7時に起きた。それから朝ごはんを
作って食べた。それから準備をして、
8時半に家を出た。
"I woke up at 7 am. After that, I made
and ate breakfast. Then I got ready and
left the house at 8:30."

日本語の勉強を始めた。それから
3年が経った。今では日常会話が
できるようになった。
"I started studying Japanese. Three years
have passed since then. Now I can
handle daily conversation."